patatass's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2020
Sa 21: 427 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,23g
 
31,22g
 
6,89g
- -
Fr 20: 280 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,79g
 
12,96g
 
10,94g
- -
Do 19: 1239 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
81,24g
 
49,45g
 
89,48g
1551*  312
Mi 18: 1091 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,86g
 
47,48g
 
131,57g
- -
Di 17: 1103 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,51g
 
41,07g
 
129,72g
- -
Mo 16: 998 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,21g
 
41,76g
 
90,70g
- -
Sa 14: 1103 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,06g
 
44,90g
 
151,18g
- -
Fr 13: 1107 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,78g
 
55,83g
 
140,15g
- -
Do 12: 1114 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,22g
 
51,06g
 
135,86g
- -
Mi 11: 889 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,81g
 
26,30g
 
125,29g
- -
Di 10: 755 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,01g
 
33,10g
 
64,59g
1657*  902
Mo 9: 753 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,16g
 
38,58g
 
69,22g
- -
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