nadias0's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Mo 9: 237 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,56g
 
20,15g
 
27,64g
710*  473
So 8: - - 1444* -
Sa 7: - - 1603* -
Fr 6: - - 1516* -
Do 5: - - 1576* -
Mi 4: 401 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,62g
 
16,69g
 
54,08g
1422*  1021
Di 3: - - 1425* -
Mo 2: - - 1644* -
So 1: - - 1446* -
August 2024
Sa 31: - - 1882* -
Fr 30: 236 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,68g
 
14,66g
 
29,34g
1684*  1448
Do 29: - - 1359* -
Mi 28: - - 1439* -
Di 27: - - 1490* -
Mo 26: - - 1354* -
So 25: - - 1529* -
Sa 24: - - 1381* -
Fr 23: - - 1353* -
Do 22: - - 1454* -
Mi 21: - - 1490* -
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