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Veronika07kurus's Diätkalender - September 2024

Veronika07kurus's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 727 Kal	(Fett: 21,29g, Eiweiß: 36,14g, Kohlh: 99,65g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 10183 Kal	(Fett: 298,11g, Eiweiß: 505,94g, Kohlh: 1395,13g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						1 455* -
2 398* -	3 801* -	4 397* -	5 743* -	6 1331* -	7 - -	8 - -
9 895* -	10 474* -	11 1063* -	12 - -	13 422* -	14 354* -	15 - -
16 - -	17 1206* -	18 1010* -	19 634* -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27	28	29
30

Tagesmittelwert Kalorien Info

56%

vom ETB*

(727 kal)

56% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (54%)

Fett (26%)

Eiweiß (20%)

*Basierend auf einem ETB von 1300 Kalorien (01 Sep 24)

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