nurklyc's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2024
Di 30: 533 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,50g
 
29,80g
 
54,91g
- -
Mo 29: 799 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,21g
 
27,75g
 
124,86g
- -
Sa 27: 891 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,74g
 
35,94g
 
82,30g
- -
Di 23: 985 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,48g
 
45,07g
 
118,62g
- -
Mo 22: 1142 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,32g
 
50,42g
 
108,02g
- -
Fr 19: 1202 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,18g
 
53,36g
 
115,34g
- -
Di 16: 476 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,45g
 
21,26g
 
39,29g
- -
So 14: 777 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,03g
 
27,25g
 
136,35g
- -
Mo 8: 871 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,26g
 
39,58g
 
132,22g
- -
Do 4: 875 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,11g
 
29,21g
 
121,84g
- -
Mi 3: 624 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,92g
 
12,87g
 
109,58g
- -
Juni 2024
Sa 29: 267 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,39g
 
17,17g
 
26,24g
- -
Sa 8: 1044 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,90g
 
54,66g
 
100,41g
- -
Do 6: 1329 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,12g
 
53,13g
 
163,87g
1517*  188
Mi 5: 1028 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,99g
 
35,46g
 
108,50g
- -
Di 4: 368 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,56g
 
22,63g
 
14,83g
- -
Mo 3: 1556 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,19g
 
70,36g
 
158,32g
- -
Mai 2024
Fr 31: 427 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,17g
 
22,79g
 
28,43g
- -
Do 30: 671 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,60g
 
30,76g
 
73,87g
- -
Mi 29: 1413 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,26g
 
77,94g
 
170,26g
1654*  241
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.