ciscofleming's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2024
Mo 22: 1563 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,84g
 
58,29g
 
172,15g
- -
November 2023
Mi 22: 1469 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,16g
 
71,57g
 
194,58g
- -
Di 21: 1296 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,89g
 
75,77g
 
152,05g
- -
Mo 20: 572 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,40g
 
48,42g
 
51,12g
- -
Oktober 2023
Di 24: 2413 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
101,38g
 
113,07g
 
274,43g
- -
Mo 23: 1965 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,83g
 
87,10g
 
259,58g
- -
Mi 11: 1952 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,28g
 
83,91g
 
244,24g
- -
Di 10: 1250 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,50g
 
38,00g
 
241,00g
- -
Juli 2023
Sa 8: 170 * 5%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,42g
 
0,38g
 
37,14g
- -
Do 6: 1151 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,97g
 
37,31g
 
142,30g
- -
Mi 5: 830 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,12g
 
18,60g
 
143,14g
- -
Juni 2023
Do 29: 1174 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,99g
 
32,68g
 
107,89g
- -
Mai 2023
Do 25: 1651 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,75g
 
58,43g
 
204,26g
- -
April 2023
Di 11: 1250 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,00g
 
52,00g
 
121,00g
- -
Do 6: 120 * 3%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,00g
 
0,00g
 
28,00g
- -
Mi 5: 990 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,50g
 
41,00g
 
172,00g
- -
Di 4: 1397 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,51g
 
46,70g
 
212,32g
- -
Mo 3: 1532 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,38g
 
92,16g
 
202,29g
- -
März 2023
Mi 29: 1615 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,22g
 
105,98g
 
120,23g
- -
Di 28: 1048 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,29g
 
65,44g
 
104,72g
- -
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