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laptevalilia327's Diätkalender - September 2024

laptevalilia327's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 957 Kal	(Fett: 55,01g, Eiweiß: 34,97g, Kohlh: 80,08g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 8612 Kal	(Fett: 495,11g, Eiweiß: 314,77g, Kohlh: 720,71g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						1 1402* -
2 386* -	3 - -	4 - -	5 - -	6 - -	7 697* -	8 1855* -
9 1428* -	10 1035* -	11 - -	12 - -	13 - -	14 816* -	15 581* -
16 - -	17 - -	18 412* -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26	27	28	29
30

Tagesmittelwert Kalorien Info

68%

vom ETB*

(957 kal)

68% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (33%)

Fett (52%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 1400 Kalorien (01 Aug 23)

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