brnkaynr's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2024
Mo 1: 1147 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,22g
 
38,25g
 
113,54g
- -
Juni 2024
Mi 26: 994 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,07g
 
53,41g
 
111,76g
1901*  907
Mai 2024
Do 30: 990 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,42g
 
41,87g
 
102,38g
1905*  915
Mi 29: 960 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,80g
 
50,66g
 
115,50g
- -
Di 28: 643 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,71g
 
19,95g
 
118,36g
- -
Mi 22: 1093 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,56g
 
40,80g
 
163,20g
- -
Di 21: 611 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,95g
 
22,30g
 
44,70g
- -
Mo 20: 1427 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,76g
 
54,08g
 
162,44g
- -
Do 16: 822 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,65g
 
35,51g
 
91,33g
- -
Do 2: 457 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,32g
 
21,82g
 
47,20g
- -
Mi 1: 1006 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,28g
 
35,91g
 
124,28g
- -
April 2024
Di 30: 974 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,96g
 
45,45g
 
122,26g
- -
Mo 29: 907 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,44g
 
41,95g
 
96,36g
- -
So 28: 941 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,25g
 
24,82g
 
93,79g
- -
Do 18: 1131 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,62g
 
57,93g
 
146,01g
1999*  868
Di 16: 279 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,76g
 
11,44g
 
50,50g
- -
Mo 15: 950 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,04g
 
28,07g
 
128,07g
- -
Do 4: 230 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,00g
 
3,50g
 
38,00g
- -
März 2024
So 31: 447 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,18g
 
11,64g
 
49,27g
- -
Mo 18: 640 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,85g
 
21,47g
 
69,01g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.