florenciarenas.s12's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Mo 16: 284 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,83g
 
20,56g
 
44,86g
581*  297
So 15: - - 1470* -
Sa 14: - - 1476* -
Fr 13: - - 1574* -
Do 12: 1013 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,92g
 
38,93g
 
132,63g
2567*  1554
Mi 11: 1343 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,50g
 
55,49g
 
174,54g
1832*  489
Di 10: 1346 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,10g
 
66,16g
 
154,57g
2256*  910
Mo 9: 845 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,76g
 
58,92g
 
95,88g
1527*  682
So 8: - - 1503* -
Sa 7: - - 1502* -
Fr 6: - - 1430* -
Do 5: 990 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,85g
 
43,17g
 
143,75g
1532*  542
Mi 4: 1157 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,72g
 
45,88g
 
162,20g
1376*  219
Di 3: 249 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,83g
 
14,48g
 
33,09g
1382*  1133
Mo 2: 1337 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,27g
 
62,42g
 
144,37g
2195*  858
So 1: - - 1663* -
August 2024
Sa 31: 106 * 6%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,72g
 
7,31g
 
12,58g
1602*  1496
Fr 30: - - 1517* -
Do 29: 618 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,18g
 
42,96g
 
98,78g
2229*  1611
Mi 28: 1695 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,09g
 
62,68g
 
208,17g
2619*  924
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