raalsilva's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Februar 2024
Mi 21: 239 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,31g
 
13,51g
 
12,36g
- -
Di 20: - - 2176* -
Februar 2023
Dezember 2022
Sa 10: 69 * 3%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,18g
 
4,37g
 
1,27g
- -
November 2022
Oktober 2022
Sa 22: 493 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,19g
 
29,83g
 
38,03g
- -
Fr 21: 1846 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,66g
 
113,20g
 
186,17g
- -
Do 20: 2764 * 132%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
95,10g
 
201,62g
 
278,13g
- -
Mi 19: 2110 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
88,72g
 
149,20g
 
178,80g
- -
Di 18: 1555 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,95g
 
120,36g
 
136,82g
- -
Mo 17: 1538 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,23g
 
126,83g
 
171,42g
- -
September 2022
Do 29: 45 * 2%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,10g
 
0,80g
 
11,60g
- -
Do 15: 92 * 4%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,80g
 
3,00g
 
16,00g
- -
Mo 12: 39 * 2%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,00g
 
3,00g
 
4,50g
- -
August 2022
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