SbuxQueen11's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2021
Di 30: 1514 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,57g
 
109,53g
 
79,12g
- -
Sa 13: 230 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,00g
 
15,00g
 
11,00g
- -
Fr 12: 1015 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,39g
 
70,29g
 
77,70g
- -
Do 11: 230 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,00g
 
15,00g
 
11,00g
- -
Mo 8: 102 * 5%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,25g
 
12,00g
 
3,00g
- -
So 7: 690 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,00g
 
52,00g
 
12,00g
- -
Mo 1: 240 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,50g
 
4,00g
 
52,00g
- -
Februar 2021
So 28: 148 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,94g
 
12,58g
 
0,76g
- -
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