gemhiz's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2021
So 28: 1918 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,63g
 
114,18g
 
212,25g
2650*  732
Sa 27: 2272 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,72g
 
132,35g
 
172,22g
2650*  378
Fr 26: 778 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,50g
 
36,57g
 
110,60g
- -
Mi 24: 2230 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,13g
 
119,93g
 
271,86g
2536*  306
Di 23: 3770 * 171%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
109,94g
 
207,76g
 
489,02g
2408*  1362
Mo 22: 2046 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,17g
 
139,24g
 
221,34g
2415*  369
So 21: 2009 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,87g
 
106,89g
 
235,32g
2496*  487
Sa 20: 1801 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,35g
 
107,44g
 
212,41g
2566*  765
Fr 19: 1936 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,19g
 
118,04g
 
207,35g
2295*  359
Mi 17: 2034 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,78g
 
110,02g
 
236,82g
2427*  393
Di 16: 2011 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,89g
 
120,68g
 
236,29g
2316*  305
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.