carlos ruizhealth coach's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Mai 2024
Mo 13: 317 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,46g
 
17,81g
 
35,35g
- -
April 2024
Di 9: 691 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,77g
 
41,82g
 
68,55g
- -
Mo 8: 172 * 6%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,48g
 
14,42g
 
17,90g
- -
März 2024
Mi 20: 1361 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,10g
 
81,66g
 
135,50g
- -
Mi 13: 774 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,79g
 
37,34g
 
123,82g
- -
Di 5: 1515 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,41g
 
103,63g
 
148,79g
- -
Februar 2024
Fr 9: 192 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,72g
 
4,92g
 
5,87g
- -
Januar 2024
Sa 20: 446 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,02g
 
13,80g
 
86,43g
- -
Mo 1: 1586 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,01g
 
141,90g
 
123,59g
- -
Dezember 2023
So 31: 663 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,11g
 
44,35g
 
91,88g
- -
Fr 29: 1656 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
94,62g
 
140,63g
 
61,14g
- -
Do 28: 593 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,44g
 
42,48g
 
19,67g
- -
Di 26: 1708 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,07g
 
182,28g
 
151,14g
- -
Di 19: 770 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,89g
 
56,87g
 
84,92g
- -
Mo 4: 343 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,20g
 
34,90g
 
8,75g
- -
So 3: 2002 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,17g
 
150,08g
 
255,64g
- -
November 2023
Mo 13: 440 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,71g
 
40,00g
 
51,05g
- -
Di 7: 164 * 6%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,58g
 
5,12g
 
35,20g
- -
Oktober 2023
Di 31: 205 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,50g
 
5,27g
 
36,34g
- -
So 22: 1432 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,16g
 
140,25g
 
160,17g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.