chris_281's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2021
Do 21: 1394 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,82g
 
88,15g
 
135,38g
- -
Sa 16: 301 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,76g
 
19,50g
 
39,29g
- -
Fr 15: 366 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,68g
 
22,34g
 
49,81g
- -
Mi 13: 339 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,09g
 
20,88g
 
44,68g
- -
Mo 11: 636 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,72g
 
34,96g
 
64,43g
- -
So 10: 1485 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,78g
 
80,11g
 
151,10g
- -
September 2021
Do 23: 998 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,95g
 
47,66g
 
95,12g
- -
Mi 22: 1508 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,45g
 
73,76g
 
173,76g
- -
Mo 20: 1250 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,27g
 
52,45g
 
156,66g
- -
So 19: 1436 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,75g
 
71,06g
 
185,34g
2209*  773
Sa 18: 1587 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,66g
 
52,59g
 
169,35g
2591*  1004
Fr 17: 1368 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,61g
 
74,44g
 
189,88g
- -
Do 16: 1593 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,20g
 
64,71g
 
211,40g
- -
Mi 15: 1599 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,13g
 
72,64g
 
237,99g
- -
Mo 13: 237 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,56g
 
17,01g
 
28,96g
- -
Fr 10: 1162 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,50g
 
69,45g
 
139,01g
- -
Do 9: 1453 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,40g
 
54,52g
 
190,44g
- -
Mi 8: 1533 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,36g
 
84,92g
 
173,23g
- -
August 2021
Fr 6: 598 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,88g
 
18,79g
 
63,31g
- -
Di 3: 1585 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,22g
 
70,93g
 
194,24g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.