Zehra 🇹🇷 달빛's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2023
Do 28: 1540 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,02g
 
43,39g
 
162,61g
- -
Mi 27: 1864 * 124%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
108,94g
 
65,55g
 
161,14g
- -
Di 26: 1055 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,50g
 
40,44g
 
127,67g
- -
November 2022
Fr 11: 678 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,61g
 
15,35g
 
113,51g
- -
Do 10: 1038 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,17g
 
37,80g
 
132,90g
- -
Mi 9: 753 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,86g
 
20,02g
 
109,62g
- -
Di 8: 286 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,50g
 
4,46g
 
41,37g
- -
Mo 7: 374 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,77g
 
12,69g
 
27,56g
- -
Fr 4: 2017 * 134%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
98,86g
 
51,36g
 
243,01g
- -
Do 3: 1020 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,32g
 
47,92g
 
131,88g
- -
Mi 2: 1543 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,36g
 
89,07g
 
142,73g
- -
Di 1: 370 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,25g
 
20,68g
 
29,55g
- -
Oktober 2022
Mo 31: 1651 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,96g
 
81,30g
 
197,37g
- -
So 30: 1677 * 112%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,48g
 
58,41g
 
195,56g
- -
Sa 29: 1021 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,77g
 
65,03g
 
69,49g
- -
Fr 28: 1649 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,98g
 
79,82g
 
161,55g
- -
Do 27: 982 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,80g
 
38,32g
 
150,61g
- -
Mi 26: 1549 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,87g
 
56,59g
 
173,10g
- -
Di 25: 1146 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,67g
 
43,93g
 
142,98g
- -
Mo 24: 1386 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,26g
 
39,73g
 
250,85g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.