AHMED ELSHEWI's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2022
Sa 12: 535 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,99g
 
24,20g
 
58,75g
- -
Juni 2021
Di 8: 402 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,44g
 
7,04g
 
48,80g
2169*  1767
Mai 2021
Mo 31: 1530 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,83g
 
84,67g
 
224,12g
- -
Sa 29: - - 2078* -
Do 27: 1932 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
89,31g
 
76,37g
 
232,47g
- -
Sa 22: 938 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,95g
 
33,06g
 
268,60g
- -
Do 20: 3481 * 174%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
99,85g
 
198,14g
 
451,55g
- -
So 16: 825 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,57g
 
72,06g
 
43,57g
- -
Di 4: 142 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,71g
 
3,71g
 
35,38g
- -
April 2021
Di 20: 1152 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,19g
 
59,12g
 
172,67g
- -
Mo 19: 2576 * 129%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
133,72g
 
148,73g
 
201,40g
2004*  572
So 18: 2479 * 124%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
111,97g
 
153,64g
 
236,70g
2328*  151
Sa 17: 1396 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,74g
 
131,91g
 
102,01g
2023*  627
Fr 16: - - 2023* -
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