hamadasahi's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Februar 2022
Sa 5: 677 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,41g
 
34,28g
 
46,94g
- -
Fr 4: 972 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,08g
 
50,88g
 
75,22g
- -
Do 3: 1172 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,40g
 
64,27g
 
134,53g
- -
Mi 2: 1348 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,67g
 
54,49g
 
160,85g
- -
April 2021
Fr 30: 1195 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,29g
 
35,90g
 
178,23g
1542*  347
Do 29: 1240 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,04g
 
54,23g
 
148,60g
1472*  232
Fr 23: 180 * -
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,50g
 
6,00g
 
33,00g
1353*  1173
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