michelletalopes's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2023
Mo 16: 691 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,34g
 
42,86g
 
91,68g
- -
August 2021
Di 3: 476 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,25g
 
34,23g
 
49,01g
- -
Mo 2: 233 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,45g
 
7,64g
 
37,15g
- -
Juli 2021
Mo 12: 616 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,59g
 
50,42g
 
59,71g
- -
Mi 7: 478 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,21g
 
24,56g
 
40,65g
- -
Sa 3: 1046 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,87g
 
34,63g
 
168,17g
- -
Fr 2: 969 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,27g
 
18,49g
 
174,83g
- -
Do 1: 520 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,24g
 
7,83g
 
82,27g
- -
Juni 2021
Mo 28: 902 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,93g
 
52,71g
 
67,84g
- -
So 27: 892 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,04g
 
55,98g
 
52,95g
- -
Sa 26: 872 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,92g
 
68,64g
 
48,22g
- -
Fr 25: 497 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,38g
 
23,66g
 
44,68g
- -
Do 24: 551 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,32g
 
27,30g
 
85,79g
- -
Mi 23: 805 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,44g
 
30,12g
 
102,55g
- -
Di 22: 1273 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,73g
 
51,78g
 
93,67g
- -
Mo 21: 837 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,45g
 
33,55g
 
67,44g
- -
So 20: 1231 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,40g
 
84,49g
 
116,66g
- -
Sa 19: 1090 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,41g
 
71,00g
 
140,64g
- -
Fr 18: 686 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,36g
 
61,56g
 
65,68g
- -
Do 17: 1179 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,87g
 
90,43g
 
72,36g
- -
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