| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1236 Kal |
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Ernährung: 824 Kal |
(Fett: 33,37g, Eiweiß: 60,30g, Kohlh: 63,91g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 4943 Kal |
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Ernährung: 1649 Kal |
(Fett: 66,74g, Eiweiß: 120,60g, Kohlh: 127,82g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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Netto -216 |
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3
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Netto -323 |
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (32%)
Fett (38%)
Eiweiß (30%)
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*Basierend auf einem ETB von 1300 Kalorien (02 Aug 23)
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