khoten.ka's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2023
Fr 25: 179 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,80g
 
5,76g
 
28,80g
- -
Do 3: - - 790* -
Mi 2: - - 301* -
Di 1: - - 167* -
Juli 2023
Mo 31: - - 167* -
So 30: - - 1* -
Sa 29: 527 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,15g
 
26,17g
 
49,20g
- -
Fr 28: 991 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,76g
 
36,20g
 
76,37g
- -
Do 27: 1606 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
90,13g
 
50,48g
 
142,04g
54*  1552
Mi 26: - - 56* -
Di 25: 1428 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,56g
 
46,02g
 
214,14g
337*  1091
Mo 24: 1722 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,90g
 
118,52g
 
170,88g
- -
Februar 2022
Sa 12: 1429 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,84g
 
47,38g
 
210,56g
- -
Fr 11: 1534 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,95g
 
76,88g
 
179,42g
- -
Do 10: 707 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,99g
 
30,57g
 
71,02g
- -
Mi 9: 1470 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,19g
 
67,66g
 
183,64g
- -
Januar 2022
Sa 29: 1129 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,92g
 
42,06g
 
113,32g
- -
Do 27: 1436 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,41g
 
57,01g
 
213,03g
- -
Mi 26: 1263 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,63g
 
38,37g
 
143,42g
- -
Mo 24: 522 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,07g
 
14,90g
 
115,83g
- -
So 23: 1098 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,12g
 
35,72g
 
118,56g
- -
Sa 22: 1869 * 117%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,85g
 
59,17g
 
219,77g
- -
Fr 21: 1637 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,59g
 
51,43g
 
234,07g
- -
Do 20: 1515 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,32g
 
45,95g
 
201,71g
- -
Mi 19: 1636 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,99g
 
42,17g
 
215,36g
- -
Di 18: 1621 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,76g
 
55,58g
 
176,03g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.