polyins's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2024
Do 11: 1391 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,47g
 
54,89g
 
97,25g
- -
Mi 10: 986 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,42g
 
45,77g
 
68,15g
- -
Di 9: 1441 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,04g
 
94,00g
 
139,20g
- -
Mo 8: 1350 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,20g
 
100,21g
 
92,79g
- -
So 7: 1498 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,91g
 
72,47g
 
132,80g
- -
Fr 5: 657 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,47g
 
36,95g
 
39,66g
- -
Do 4: 684 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,24g
 
35,17g
 
49,37g
- -
Mi 3: 252 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,22g
 
16,00g
 
16,03g
- -
Di 2: 193 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,16g
 
13,51g
 
12,24g
- -
Mo 1: 288 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,29g
 
16,74g
 
25,50g
- -
Juni 2024
So 30: 787 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,22g
 
38,29g
 
65,95g
- -
Fr 28: 319 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,24g
 
17,96g
 
18,89g
- -
Do 27: 171 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,22g
 
16,10g
 
18,05g
- -
Mi 26: 435 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,19g
 
19,06g
 
23,02g
- -
Mo 24: 537 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,93g
 
40,29g
 
16,99g
- -
So 23: 930 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,80g
 
40,22g
 
63,93g
- -
Sa 22: 241 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,52g
 
15,93g
 
16,20g
- -
Do 20: 491 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,20g
 
32,42g
 
36,07g
- -
Mi 19: 1560 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,91g
 
95,89g
 
91,10g
- -
Di 18: 1584 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,87g
 
80,16g
 
122,20g
1798*  214
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.