farazikayip's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2024
Do 27: 275 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,59g
 
13,05g
 
32,10g
- -
Di 25: 280 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,61g
 
16,59g
 
25,67g
- -
Mai 2024
Mo 27: 1172 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,09g
 
50,47g
 
123,52g
- -
Di 7: 1084 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,43g
 
28,43g
 
134,44g
- -
Mo 6: 1112 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,57g
 
58,54g
 
129,58g
- -
So 5: 1133 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,51g
 
51,02g
 
142,67g
1739*  606
Sa 4: 1306 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,45g
 
43,18g
 
213,75g
1855*  549
Januar 2024
Fr 12: 380 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,91g
 
15,52g
 
26,54g
- -
Do 11: 923 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,79g
 
32,26g
 
117,26g
- -
Mi 10: 592 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,78g
 
30,24g
 
52,39g
- -
Di 9: 864 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,90g
 
42,28g
 
99,06g
- -
Mo 8: 617 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,03g
 
30,22g
 
56,10g
- -
So 7: 712 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,55g
 
40,76g
 
90,46g
- -
Sa 6: 658 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,45g
 
21,52g
 
79,61g
- -
Fr 5: 808 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,58g
 
34,01g
 
63,31g
- -
Do 4: 1178 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,86g
 
57,72g
 
127,42g
- -
Mi 3: 908 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,93g
 
44,46g
 
78,01g
1887*  979
Di 2: 909 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,51g
 
49,74g
 
108,21g
- -
Mo 1: 687 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,37g
 
23,99g
 
61,95g
- -
Dezember 2023
Sa 30: 1747 * 146%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,02g
 
32,81g
 
201,88g
2276*  529
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.