COCONUT_owl's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2024
Mi 3: 1977 * 135%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
86,15g
 
67,65g
 
228,69g
1671*  306
Di 2: 1567 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,24g
 
74,46g
 
173,75g
1976*  409
Mo 1: 1297 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,40g
 
61,04g
 
127,55g
1978*  681
Juni 2024
So 30: 2111 * 144%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
100,35g
 
59,30g
 
242,21g
970*  1141
Sa 29: 1373 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,04g
 
61,67g
 
137,17g
1047*  326
Fr 28: 1258 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,02g
 
36,20g
 
140,36g
2075*  817
Do 27: 1409 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,36g
 
59,27g
 
163,75g
2021*  612
Mi 26: 1085 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,14g
 
63,23g
 
135,84g
2013*  928
Di 25: 551 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,66g
 
31,94g
 
88,22g
1882*  1331
Mo 24: 908 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,45g
 
56,29g
 
87,70g
1786*  878
So 23: 1244 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,90g
 
25,90g
 
183,13g
1848*  604
Sa 22: 1272 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,42g
 
49,30g
 
164,27g
1764*  492
Fr 21: 342 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,27g
 
13,14g
 
52,02g
2417*  2075
Do 20: 1393 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,52g
 
61,90g
 
139,62g
2115*  722
Mi 19: 788 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,42g
 
30,24g
 
91,09g
1966*  1178
Di 18: 1376 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,19g
 
62,66g
 
214,78g
2095*  719
Mo 17: 859 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,30g
 
48,86g
 
78,73g
1981*  1122
So 16: - - 1474* -
Sa 15: - - 1920* -
Fr 14: - - 1950* -
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