natalikaufmann's Diätkalender - September 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 1797 Kal   Ernährung: 288 Kal (Fett: 9,40g, Eiweiß: 16,57g, Kohlh: 35,13g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 10784 Kal   Ernährung: 288 Kal (Fett: 9,40g, Eiweiß: 16,57g, Kohlh: 35,13g)

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Tagesmittelwert Kalorien Info

16%
vom ETB*
(288 kal)
16% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (48%)
 
Fett (29%)
 
Eiweiß (23%)
*Basierend auf einem ETB von 1800 Kalorien (01 Sep 24)
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