ms_vasconcelos1's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2021
Do 2: 303 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,08g
 
13,29g
 
38,77g
2499*  2196
Oktober 2021
Mi 27: 753 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,81g
 
43,52g
 
126,09g
- -
September 2021
Mo 27: 706 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,25g
 
44,98g
 
57,95g
- -
Fr 24: 843 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,95g
 
48,89g
 
120,08g
2310*  1467
August 2021
Di 24: - - 2289* -
Do 19: 481 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,43g
 
32,09g
 
77,71g
2218*  1737
Mi 18: 186 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,44g
 
12,39g
 
31,01g
- -
Di 17: 967 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,93g
 
30,03g
 
121,90g
- -
Mo 16: 1918 * 128%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,42g
 
90,03g
 
225,07g
2310*  392
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