utedama's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
April 2022
Do 7: 783 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,72g
 
67,31g
 
67,86g
1*  782
Mi 6: 550 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,16g
 
44,77g
 
34,13g
244*  306
Di 5: 393 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,99g
 
32,01g
 
32,18g
2*  391
Mo 4: 795 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,93g
 
70,30g
 
69,10g
250*  545
So 3: 457 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,30g
 
39,06g
 
44,51g
7*  450
Sa 2: 1206 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,78g
 
90,54g
 
121,59g
227*  979
Fr 1: 367 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,71g
 
28,14g
 
14,56g
47*  320
März 2022
Do 31: - - 252* -
Mi 30: 1226 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,16g
 
108,04g
 
109,22g
3*  1223
Di 29: - - 8* -
Mo 28: - - 4* -
So 27: 243 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,04g
 
22,41g
 
10,21g
220*  23
Sa 26: 311 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,14g
 
28,04g
 
25,50g
9*  302
Fr 25: - - 4* -
Do 24: - - 15* -
Mi 23: - - 2* -
Di 22: - - 87* -
Mo 21: - - 5* -
So 20: - - 147* -
Sa 19: - - 89* -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.