otuzumakadartasgibivucut's Diätkalender - September 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 62 Kal   Ernährung: 392 Kal (Fett: 21,22g, Eiweiß: 22,52g, Kohlh: 30,56g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 247 Kal   Ernährung: 392 Kal (Fett: 21,22g, Eiweiß: 22,52g, Kohlh: 30,56g)

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
            1
-
-
2 3 4
-
-
5
Netto 333
6 7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Tagesmittelwert Kalorien Info

30%
vom ETB*
(392 kal)
30% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (31%)
 
Fett (47%)
 
Eiweiß (22%)
*Basierend auf einem ETB von 1300 Kalorien (30 Jul 24)
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.