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anastasia_menshik's Diätkalender - Juni 2024

anastasia_menshik's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1014 Kal	(Fett: 54,32g, Eiweiß: 39,69g, Kohlh: 92,09g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 29408 Kal	(Fett: 1575,19g, Eiweiß: 1151,06g, Kohlh: 2670,72g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
					1 1291* -	2 703* -
3 1222* -	4 1398* -	5 1166* -	6 1742* -	7 1203* -	8 1402* -	9 1384* -
10 1270* -	11 1617* -	12 1497* -	13 471* -	14 257* -	15 814* -	16 483* -
17 1765* -	18 1040* -	19 750* -	20 774* -	21 1085* -	22 846* -	23 857* -
24 801* -	25 761* -	26 428* -	27 888* -	28 443* -	29 1050* -	30 - -

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Tagesmittelwert Kalorien Info

60%

vom ETB*

(1014 kal)

60% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (36%)

Fett (48%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 1700 Kalorien (30 Sep 22)

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