maxuelarnaboldi's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2024
Fr 2: 1051 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,17g
 
77,22g
 
110,90g
- -
Do 1: 3912 * 115%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
107,83g
 
268,08g
 
480,65g
3942*  30
Juli 2024
Mi 31: 3848 * 113%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,40g
 
324,66g
 
467,37g
3411*  437
Di 30: 3680 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,14g
 
298,53g
 
477,66g
3805*  125
Mo 29: 3791 * 112%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,69g
 
323,10g
 
445,62g
3121*  670
So 28: 4239 * 125%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
90,07g
 
311,12g
 
534,08g
4284*  45
Sa 27: 4571 * 134%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
147,67g
 
260,79g
 
526,07g
3358*  1213
Fr 26: 4116 * 121%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
143,37g
 
326,17g
 
384,56g
4647*  531
Do 25: 4035 * 119%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
131,91g
 
264,63g
 
461,61g
4177*  142
Mi 24: 3526 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,04g
 
289,32g
 
454,76g
3873*  347
Di 23: 3668 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,34g
 
252,99g
 
526,00g
3947*  279
Mo 22: 3925 * 118%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
100,52g
 
286,78g
 
481,68g
3335*  590
So 21: 3805 * 114%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
102,64g
 
266,95g
 
460,18g
4535*  730
Sa 20: 6313 * 189%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
266,80g
 
244,04g
 
727,54g
3546*  2767
Fr 19: 4189 * 126%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
107,62g
 
367,30g
 
440,35g
4451*  262
Do 18: 3866 * 116%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,28g
 
293,42g
 
493,00g
3871*  5
Mi 17: 4120 * 124%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
100,26g
 
351,57g
 
456,13g
3408*  712
Di 16: 4071 * 122%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
106,75g
 
318,62g
 
461,53g
3540*  531
Mo 15: 3851 * 115%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
129,26g
 
298,14g
 
378,31g
2598*  1253
So 14: 3833 * 115%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
144,64g
 
266,70g
 
368,96g
4012*  179
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