larisa572's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2024
Do 11: 846 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,08g
 
33,53g
 
140,58g
1522*  676
Mi 10: 1145 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,51g
 
88,68g
 
112,50g
2594*  1449
Di 9: 1179 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,71g
 
90,16g
 
95,52g
2438*  1259
Mo 8: 1171 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,57g
 
92,84g
 
92,55g
2375*  1204
So 7: 1207 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,68g
 
104,48g
 
105,91g
2236*  1029
Sa 6: 292 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,98g
 
18,02g
 
31,33g
2410*  2118
Fr 5: 1346 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,75g
 
86,27g
 
129,19g
2958*  1612
Do 4: 1271 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,37g
 
87,91g
 
115,31g
2403*  1132
Mi 3: 1524 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,34g
 
110,48g
 
117,39g
2368*  844
Di 2: 158 * 6%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,55g
 
8,57g
 
15,28g
2064*  1906
Mo 1: 1432 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,70g
 
83,42g
 
140,93g
3263*  1831
Juni 2024
So 30: 1129 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,49g
 
108,32g
 
76,46g
2509*  1380
Sa 29: 1134 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,03g
 
100,16g
 
68,73g
2439*  1305
Fr 28: 1410 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,43g
 
111,95g
 
109,23g
2360*  950
Do 27: 1218 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,29g
 
79,57g
 
118,70g
2815*  1597
Mi 26: 1533 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,15g
 
90,44g
 
132,07g
2812*  1279
Di 25: 1265 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,26g
 
81,89g
 
99,78g
2556*  1291
Mo 24: 1112 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,62g
 
89,75g
 
97,84g
2363*  1251
So 23: 1279 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,64g
 
92,81g
 
89,06g
2399*  1120
Sa 22: 1427 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,26g
 
108,72g
 
127,38g
2531*  1104
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