familiejung's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
April 2013
Do 11: 1808 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,40g
 
37,91g
 
245,96g
- -
Mi 10: 726 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,47g
 
19,60g
 
119,76g
- -
Di 9: 2001 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
81,40g
 
60,99g
 
242,64g
- -
Mo 8: 2075 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,55g
 
57,73g
 
274,05g
2888*  813
So 7: 2025 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
96,05g
 
85,12g
 
200,48g
- -
Sa 6: 1980 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,06g
 
67,62g
 
223,63g
- -
Fr 5: 1797 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,32g
 
71,04g
 
240,81g
- -
Do 4: 1716 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,52g
 
72,54g
 
189,13g
2916*  1200
Mi 3: 1973 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,48g
 
68,02g
 
216,71g
2921*  948
Di 2: 1912 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,52g
 
77,87g
 
187,39g
2916*  1004
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