Luca#82's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
So 15: - - 600* -
Di 10: 219 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,71g
 
2,35g
 
34,34g
- -
Mo 9: - - 500* -
Sa 7: 577 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,14g
 
21,92g
 
103,73g
- -
Fr 6: 923 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,86g
 
34,37g
 
191,51g
1575*  652
Do 5: 1605 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,46g
 
80,29g
 
189,15g
2782*  1177
Mi 4: 1159 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,18g
 
37,80g
 
134,93g
- -
Di 3: 933 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,03g
 
47,68g
 
120,73g
2817*  1884
So 1: 3119 * 183%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
143,87g
 
119,06g
 
209,64g
500*  2619
März 2022
Mo 7: 2276 * 134%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
81,27g
 
109,36g
 
235,32g
- -
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