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Tatiana Meteleva's Diätkalender - September 2024

Tatiana Meteleva's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1221 Kal	(Fett: 52,50g, Eiweiß: 61,66g, Kohlh: 108,47g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 9766 Kal	(Fett: 419,96g, Eiweiß: 493,27g, Kohlh: 867,76g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						1 1217* -
2 1145* -	3 1192* -	4 1258* -	5 986* -	6 1555* -	7 1002* -	8 1411* -
9 - -	10 - -	11 - -	12 - -	13 - -	14 - -	15 - -
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30

Tagesmittelwert Kalorien Info

87%

vom ETB*

(1221 kal)

87% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (38%)

Fett (41%)

Eiweiß (21%)

*Basierend auf einem ETB von 1400 Kalorien (30 Apr 24)

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