alaaswealm17032022's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2022
Mo 10: 1252 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,28g
 
42,08g
 
217,47g
- -
Mai 2022
So 22: 891 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,51g
 
53,33g
 
117,80g
- -
Mo 9: 72 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,27g
 
0,88g
 
18,50g
- -
So 8: 903 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,97g
 
62,41g
 
109,24g
2109*  1206
Sa 7: 1030 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,33g
 
55,89g
 
151,17g
- -
Fr 6: 760 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,39g
 
47,12g
 
91,80g
1988*  1228
Do 5: 644 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,58g
 
47,06g
 
100,38g
2068*  1424
Mi 4: 633 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,46g
 
36,82g
 
71,81g
- -
Di 3: 430 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,78g
 
25,46g
 
67,36g
2055*  1625
Mo 2: 4959 * 451%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
239,76g
 
78,58g
 
691,09g
2464*  2495
So 1: 1046 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,06g
 
49,70g
 
65,93g
2600*  1554
April 2022
Sa 30: 884 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,55g
 
52,67g
 
156,29g
2050*  1166
Fr 29: 912 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,52g
 
94,50g
 
94,91g
2106*  1194
Do 28: 917 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,80g
 
100,55g
 
110,28g
2402*  1485
Mi 27: 527 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,18g
 
38,98g
 
64,63g
2638*  2111
Di 26: 792 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,75g
 
49,82g
 
84,12g
2104*  1312
Mo 25: 699 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,03g
 
58,43g
 
83,93g
2206*  1507
So 24: 364 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,52g
 
18,96g
 
49,38g
2402*  2038
Sa 23: 351 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,87g
 
14,47g
 
58,65g
2402*  2051
Fr 22: 697 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,19g
 
36,66g
 
91,92g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.