Paria.M's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2023
Sa 3: - - 831* -
Mai 2023
Di 30: - - 848* -
Do 18: - - 619* -
So 7: 1539 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,44g
 
104,72g
 
163,10g
701*  838
Sa 6: 2028 * 125%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
86,13g
 
124,63g
 
178,53g
1430*  598
Fr 5: 1711 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,17g
 
120,37g
 
185,03g
1401*  310
Do 4: 1739 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,50g
 
112,85g
 
212,44g
1465*  274
Mi 3: 2524 * 155%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
100,26g
 
158,39g
 
249,12g
1432*  1092
Di 2: 1588 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,73g
 
121,65g
 
158,27g
1394*  194
Mo 1: 1612 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,30g
 
122,31g
 
171,65g
1477*  135
April 2023
So 30: 1509 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,64g
 
120,39g
 
135,42g
1472*  37
Sa 29: 1943 * 121%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,51g
 
103,86g
 
211,35g
1498*  445
Fr 28: 1971 * 123%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,68g
 
128,25g
 
200,90g
1408*  563
Do 27: 1570 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,74g
 
111,02g
 
172,66g
1651*  81
Mi 26: 1596 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,21g
 
109,42g
 
145,99g
1421*  175
Di 25: 1622 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,92g
 
101,00g
 
163,62g
1467*  155
Mo 24: 1631 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,53g
 
112,86g
 
161,15g
1586*  45
So 23: 1637 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,99g
 
112,21g
 
157,79g
1770*  133
Sa 22: 1497 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,45g
 
108,83g
 
149,96g
1851*  354
Fr 21: 1444 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,09g
 
101,20g
 
153,48g
1542*  98
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