Sandrisssss's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
April 2023
Di 18: 1363 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,46g
 
82,96g
 
106,91g
- -
August 2022
Di 9: 6 * 0%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,15g
 
0,33g
 
0,84g
- -
Juli 2022
Mi 27: - - 328* -
Di 26: - - 32* -
Di 19: - - 208* -
Juni 2022
Di 28: 1246 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,68g
 
55,16g
 
98,74g
- -
Fr 24: 2459 * 137%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,45g
 
70,88g
 
351,51g
612*  1847
Do 23: 1240 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,28g
 
56,34g
 
166,64g
- -
Mo 13: 362 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,87g
 
23,83g
 
26,77g
- -
Mo 6: 605 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,30g
 
44,31g
 
66,59g
- -
So 5: 3557 * 198%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
109,06g
 
81,10g
 
560,43g
- -
Sa 4: 1450 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,48g
 
49,89g
 
185,28g
- -
Fr 3: 1603 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,76g
 
68,29g
 
160,82g
256*  1347
Do 2: 1445 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,42g
 
70,16g
 
164,14g
- -
Mi 1: 1285 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,15g
 
79,58g
 
170,57g
- -
Mai 2022
Di 31: 1499 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,19g
 
58,63g
 
192,92g
705*  794
Mo 30: 1392 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,47g
 
78,90g
 
174,88g
586*  806
So 29: 1771 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,62g
 
74,07g
 
182,56g
703*  1068
Sa 28: 1612 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
81,74g
 
75,77g
 
144,07g
777*  835
Fr 27: 1582 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,47g
 
72,30g
 
150,06g
470*  1112
Do 26: 2102 * 111%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
101,23g
 
80,66g
 
217,36g
- -
Mi 25: 1626 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
89,60g
 
49,76g
 
163,13g
657*  969
Di 24: 1801 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,35g
 
80,03g
 
200,82g
778*  1023
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