missesbird's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2009
Do 8: 658 * -
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,88g
 
26,44g
 
70,21g
- -
Mi 7: 508 * -
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,88g
 
17,44g
 
38,21g
2137*  1629
Di 6: 1103 -
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,74g
 
48,63g
 
85,17g
1965*  862
Mo 5: 1671 * -
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,62g
 
67,45g
 
293,36g
1958*  287
So 4: 1500 * -
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,00g
 
59,00g
 
158,00g
1976*  476
Sa 3: 517 * -
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,63g
 
16,26g
 
60,90g
1864*  1347
Fr 2: 794 * -
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,21g
 
51,70g
 
87,06g
2186  1392
Do 1: 1035 * -
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,68g
 
24,47g
 
145,90g
2131  1096
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