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koshachya_popa's Diätkalender - September 2024

koshachya_popa's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 704 Kal	(Fett: 24,19g, Eiweiß: 62,18g, Kohlh: 57,95g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 9857 Kal	(Fett: 338,64g, Eiweiß: 870,54g, Kohlh: 811,29g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						1 809* -
2 605* -	3 811* -	4 757* -	5 546* -	6 - -	7 - -	8 - -
9 579* -	10 783* -	11 900* -	12 519* -	13 997* -	14 - -	15 419* -
16 688* -	17 696* -	18 - -	19 748* -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26	27	28	29
30

Tagesmittelwert Kalorien Info

83%

vom ETB*

(704 kal)

83% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (33%)

Fett (31%)

Eiweiß (36%)

*Basierend auf einem ETB von 850 Kalorien (01 Sep 24)

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