phiune's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2023
Mo 30: 1410 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,66g
 
69,95g
 
209,01g
- -
Fr 27: 1277 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,99g
 
58,88g
 
151,57g
- -
Do 26: 1316 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,50g
 
52,45g
 
230,47g
- -
Mi 25: 1808 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,78g
 
76,39g
 
259,65g
- -
Di 24: 1523 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,04g
 
56,27g
 
201,85g
- -
Mo 23: 952 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,87g
 
44,77g
 
144,04g
- -
Di 3: 750 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,12g
 
27,70g
 
70,58g
- -
Dezember 2022
Mi 28: - - 213* -
Fr 23: 1658 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,47g
 
61,70g
 
189,45g
- -
Mi 21: 1200 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,09g
 
75,38g
 
176,55g
- -
Di 20: 2052 * 114%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
91,96g
 
78,33g
 
231,35g
- -
Mo 19: 1713 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,85g
 
83,96g
 
289,07g
- -
So 18: 2363 * 131%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
95,67g
 
88,07g
 
293,40g
- -
Sa 17: 2485 * 138%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,84g
 
51,12g
 
392,62g
- -
Fr 16: 1951 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,92g
 
91,02g
 
224,01g
- -
Do 15: 1826 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,71g
 
50,26g
 
275,59g
- -
Mi 14: 1733 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,03g
 
52,29g
 
224,43g
- -
Di 13: 2173 * 121%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,23g
 
52,83g
 
287,87g
- -
Mo 12: 2323 * 129%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,61g
 
64,63g
 
374,37g
92*  2231
Do 8: 317 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,77g
 
15,54g
 
45,62g
- -
Di 6: 1778 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,27g
 
126,26g
 
164,88g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.