cherryiss's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Mo 9: 384 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,72g
 
28,22g
 
50,03g
- -
So 8: 672 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,80g
 
35,95g
 
104,01g
1646*  974
Sa 7: 925 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,47g
 
46,31g
 
140,39g
1831*  906
Fr 6: 1176 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,27g
 
56,39g
 
124,67g
1703*  527
Do 5: 1009 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,06g
 
53,95g
 
114,51g
1665*  656
Mi 4: 1672 * 141%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,25g
 
56,85g
 
174,40g
1687*  15
Di 3: 971 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,53g
 
44,84g
 
108,52g
1673*  702
Mo 2: 786 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,91g
 
30,36g
 
108,09g
1699*  913
So 1: - - 1690* -
August 2024
Sa 31: 983 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,92g
 
54,55g
 
105,31g
1799*  816
Fr 30: 1499 * 126%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,93g
 
62,10g
 
225,04g
1635*  136
Do 29: 1141 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,60g
 
56,46g
 
152,77g
1684*  543
Mi 28: 1121 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,20g
 
38,68g
 
163,29g
1696*  575
Di 27: 1136 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,90g
 
49,16g
 
124,24g
1647*  511
Mo 26: 1027 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,80g
 
46,72g
 
122,92g
1716*  689
So 25: 1175 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,59g
 
51,58g
 
141,51g
1565*  390
Sa 24: 1281 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,84g
 
50,92g
 
147,50g
1757*  476
Fr 23: 1460 * 124%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,39g
 
83,27g
 
179,32g
1729*  269
Do 22: 1159 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,86g
 
64,64g
 
94,84g
1648*  489
Mi 21: 1116 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,13g
 
53,99g
 
106,20g
1785*  669
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