skyalaskaa's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2023
Mi 4: 370 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,00g
 
15,00g
 
47,00g
- -
September 2023
Fr 29: 398 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,67g
 
12,86g
 
44,38g
- -
Mai 2023
Mo 29: 723 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,68g
 
24,69g
 
50,11g
- -
Fr 26: 256 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,74g
 
8,98g
 
10,92g
- -
November 2022
Di 15: 150 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,62g
 
8,19g
 
15,17g
- -
Sa 5: 970 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,54g
 
28,34g
 
126,68g
- -
Fr 4: 1134 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,30g
 
58,86g
 
135,15g
- -
Do 3: 828 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,63g
 
27,57g
 
148,27g
- -
Mi 2: 1247 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,74g
 
34,32g
 
184,48g
- -
Di 1: 965 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,62g
 
33,16g
 
144,72g
- -
Oktober 2022
Mo 31: 1288 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,62g
 
47,21g
 
176,51g
- -
So 30: 973 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,20g
 
38,44g
 
126,51g
- -
Sa 29: 714 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,12g
 
16,94g
 
103,36g
1403*  689
September 2022
Fr 9: 565 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,14g
 
19,12g
 
86,27g
- -
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