Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

桂格(Quaker)

大燕麥片即沖即食

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Nährwertangaben
Portionsgröße
1包 (50 g)
pro portion
% RM*
Energie
586 kJ
7%
140 kcal
Fett
3,00g
4%
Gesättigte Fette
0,600g
3%
Transfette
0,000g
Kohlenhydrate
25,30g
10%
Zucker
0,50g
1%
Ballaststoff
3,7g
Eiweiß
4,90g
10%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 07 Mrz 21 06:08
7%
vom ETB*
(140 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (69%)
 
Fett (18%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
140
Fett
3g
Kohlh
25,3g
Eiw
4,9g
Es sind 140 Kalorien in 1包 (50 g).
Kalorien Analyse: 18% fett, 68% kohlh, 13% eiw.

Weitere Arten von Hafer:

Haferflocken
Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
  Weitere Hafer Nährwertangaben
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