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Subway

6" Ham (Black Forest without Cheese)

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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 sandwich (223 g)
pro portion
% RM*
Energie
1213 kJ
15%
290 kcal
Fett
4,50g
6%
Gesättigte Fette
1,000g
5%
Transfette
0,000g
Kohlenhydrate
47,00g
18%
Zucker
7,00g
8%
Ballaststoff
5,0g
Eiweiß
18,00g
36%
Salz
3,00g
50%
Cholesterin
20mg
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 08 Feb 11 02:39
14%
vom ETB*
(290 kal)
14% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (63%)
 
Fett (13%)
 
Eiweiß (24%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
290
Fett
4,5g
Kohlh
47g
Eiw
18g
Es sind 290 Kalorien in 1 sandwich (223 g).
Kalorien Analyse: 13% fett, 63% kohlh, 24% eiw.

Weitere Produkte von Subway:

Chicken Teriyaki Salate
Chocolate Chunk Cookie
White Chip Macadamia Nut Cookie
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Plant-based Chicken Teriyaki Sub
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