| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
876 kJ
10%
209 kcal
Fett
4,57g
7%
Gesättigte Fette
0,22g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,24g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,224g
Kohlenhydrate
36,37g
14%
Zucker
7,19g
8%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
5,14g
10%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
22mg
Kalium
55mg
3%
Zuletzt aktualisiert: 12 Apr 20 05:19
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (70%)
Fett (20%)
Eiweiß (10%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
209
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Fett
4,57g
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Kohlh
36,37g
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Eiw
5,14g
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Es sind 209 Kalorien in 1 Portion Булочки🙈.
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| Kalorien Analyse: 20% fett, 70% kohlh, 10% eiw. |
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Hackfleisch (95% mager / 5% Fett)
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Rinderhochrippe (Kleines Ende, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
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Milch (2%Fett mit Zusatz von Vitamin A und Protoinen)
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Rinderflanke (Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
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Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett)
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Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
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