Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Taiwan

Jamur Shitake

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

142 kJ

34 kcal

Fett

0,49g

Gesättigte Fette

0,000g

Kohlenhydrate

6,79g

Zucker

Ballaststoff

2,5g

Eiweiß

2,24g

Salz

0,02g

Kalium

304mg

15%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 28 Jul 21 09:39

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(34 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (67%)

Fett (11%)

Eiweiß (22%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,49g

Kohlh

6,79g

Eiw

2,24g

Es sind 34 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 11% fett, 67% kohlh, 22% eiw.

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