| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1234 kJ
15%
295 kcal
Fett
16,26g
23%
Gesättigte Fette
3,265g
16%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
4,962g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,958g
Kohlenhydrate
23,66g
9%
Zucker
13,3g
15%
Ballaststoff
6,8g
Eiweiß
17,17g
34%
Salz
2,09g
35%
Cholesterin
52mg
Kalium
906mg
45%
Zuletzt aktualisiert: 20 Okt 21 04:25
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (31%)
Fett (47%)
Eiweiß (22%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
295
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Fett
16,26g
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Kohlh
23,67g
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Eiw
17,17g
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Es sind 295 Kalorien in 1 Portion Stir-fry Vegetables with Turkey Kielbasa.
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| Kalorien Analyse: 47% fett, 31% kohlh, 22% eiw. |
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