| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1828 kJ
22%
437 kcal
Fett
5,07g
7%
Gesättigte Fette
1,428g
7%
Einfach ungesättigte Fette
1,744g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,113g
Kohlenhydrate
48,69g
19%
Zucker
1,58g
2%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
45,34g
91%
Salz
2,92g
49%
Cholesterin
112mg
Kalium
410mg
21%
Zuletzt aktualisiert: 04 Sep 24 09:42
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (46%)
Fett (11%)
Eiweiß (43%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
437
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Fett
5,07g
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Kohlh
48,69g
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Eiw
45,34g
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Es sind 437 Kalorien in 1 Portion Nasi hainan.
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| Kalorien Analyse: 11% fett, 46% kohlh, 43% eiw. |
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