Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1038 kJ
12%
248 kcal
Fett
3,68g
5%
Gesättigte Fette
0,173g
1%
Transfette
2,75g
Einfach ungesättigte Fette
0,119g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,024g
Kohlenhydrate
44,81g
17%
Zucker
15,05g
17%
Ballaststoff
5,1g
Eiweiß
6,54g
13%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
7mg
0%
Zuletzt aktualisiert: 14 Mrz 22 02:02
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (75%)
Fett (14%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
Kal
248
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Fett
3,68g
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Kohlh
44,81g
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Eiw
6,54g
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Es sind 248 Kalorien in 1 Portion Havermout pap / water.
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Kalorien Analyse: 14% fett, 75% kohlh, 11% eiw. |
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