Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

vom Mitglied: Caracul

Toad-in-the-Hole

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
1497 kJ
18%
358 kcal
Fett
12,76g
18%
Gesättigte Fette
5,012g
25%
Einfach ungesättigte Fette
4,71g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,838g
Kohlenhydrate
33,84g
13%
Zucker
7,06g
8%
Ballaststoff
3,7g
Eiweiß
24,36g
49%
Salz
1,37g
23%
Cholesterin
61mg
Kalium
127mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 25 Jun 13 01:05
18%
vom ETB*
(358 kal)
18% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (39%)
 
Fett (33%)
 
Eiweiß (28%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
358
Fett
12,76g
Kohlh
33,85g
Eiw
24,37g
Es sind 358 Kalorien in 1 Portion Toad-in-the-Hole.
Kalorien Analyse: 33% fett, 39% kohlh, 28% eiw.

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