Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
1946 kJ
23%
465 kcal
Fett
13,64g
19%
Gesättigte Fette
3,873g
19%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
5,985g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,987g
Kohlenhydrate
57,38g
22%
Zucker
6,99g
8%
Ballaststoff
2,9g
Eiweiß
27,14g
54%
Salz
2,6g
43%
Cholesterin
476mg
Kalium
705mg
35%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Jun 22 05:08
23%
vom ETB*
(465 kal)
23% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (49%)
 
Fett (27%)
 
Eiweiß (24%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
465
Fett
13,64g
Kohlh
57,38g
Eiw
27,14g
Es sind 465 Kalorien in 1 Portion 西红柿鸡蛋青稞面.
Kalorien Analyse: 27% fett, 50% kohlh, 24% eiw.

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