Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
2163 kJ
26%
517 kcal
Fett
21,69g
31%
Gesättigte Fette
13,004g
65%
Einfach ungesättigte Fette
6,034g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,52g
Kohlenhydrate
49,91g
19%
Zucker
17,82g
20%
Ballaststoff
12,3g
Eiweiß
36,01g
72%
Salz
1,42g
24%
Cholesterin
54mg
Kalium
2245mg
112%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 17 Feb 23 07:04
26%
vom ETB*
(517 kal)
26% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (37%)
 
Fett (36%)
 
Eiweiß (27%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
517
Fett
21,69g
Kohlh
49,91g
Eiw
36,01g
Es sind 517 Kalorien in 1 Portion Рататуй.
Kalorien Analyse: 36% fett, 37% kohlh, 27% eiw.
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 Portion(en)
 


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.